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viernes, 14 de marzo de 2014

habas al estilo de mi madre


como bien sabéis a mi madre no le gusta mucho cocinar
pero lo que hace lo hace perfecto 
como por ejemplo estas habas
que "quitan el sentido" 
y encima super fáciles y super rápidas
y como no super saludables 
ya que las habas son ricas en fibra y con muy poquita grasa
y también tienen muchas vitaminas como vitamina A, B y C 
y muchos minerales como hierro, calcio, fósforo y potasio
lo que lo convierte en un alimento ideal para las personas con anemia 

ingredientes:
200grm de habas
1 cebolla
sal
pimienta negra
hierbabuena
cilantro
aceite de oliva

pochamos en un poquito de aceite la cebolla
añadimos las habas
cubrimos de agua
salpimentamos
añadimos las hierbas aromáticas ataditas
dejamos cocer hasta que las habas estén tiernas





8 comentarios:

  1. Riquísimas! Mi madre también le suele hechar hierbas y están para morirse. Ya mismo tenemos habas de por aquí... ¡qué ganas! Un beso.

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  2. mmm que ricas habitas!!

    www.be-minebylucia.blogspot.com
    www.lasuitedelmomo.blogspot.com

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  3. En cuanto me salgan mis habas preparo tu plato que se ve muy rico. Un besazo.

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  4. Hace tiempo que no preparo un plato de habas y al ver la tuyas me han entrado unas ganitas. Deben estar muy buenas.
    Besos

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  5. que ricas, hace tiempo que no pruebo las habas
    . un besazo

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  6. Deliciosas, así es como tienen que estar. Y el toque de las hierbas aromáticas, me parece estupendo!! Un Hurra por el cocinero... Bss

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  7. jajaja tu madre esta igual que la mia no le gusta cocinar pero te hace unos platazos que lo flipas jajaja te han quedado genial un beso wapa

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  8. Que buena pinta tienen. Si quieres pasarte por mi blog espero que te guste el chocolate ;)

    http://atuttipiace.blogspot.com.es/2014/03/bombones.html

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muchas gracias por tu comentario